充実と肩こりと脚のむくみは比例している

今日はやばい。

できる主婦の典型なぐらい頑張った。

…できる主婦に怒られるかもしれないけど。

朝ごはんを食べながら、朝日を浴び

やっぱり塩の魔人より醤油や…と思いながら洗い物をして、

キッチンの開かずの戸を整理し、配線関係を整理。

開かずのトースターのクズトレイを掃除。

（油でくっついてトレイが本当に取れない事件が発生。なんとか取れた。）

お昼に湯船に使って疲れを癒し、

床の拭き掃除と、バスマットやキッチンマット各種マットを洗濯。

お化粧をして、友達に共同購入した梅酒を私に行き

そのままランチ。ハンズで必要な画材を購入。

晩ご飯をしっかり作り、さゆの島へ水をやりに行き、タイとイシダイを釣る（どう森）

眠気覚ましにシャワーを浴びて、

そして、ボイトレの先生とウェブ会議。1時まで！！

いやー充実してたけど肩こりと脚のむくみがヤベェ！！

梅酒届いたとか色々あるんやけど

もう眠い…

朝ごはん

・目玉焼き

・冷凍ご飯

醤油であっさり。上手い。

明日も食べたいけど、明日はこんなに美味しく食べれないかもしれない

と思うほど、美味しかった。

昼ごはん

・ビーフストロガノフ

・オセロ（チョコレートケーキ）

・ライス

チョーーーうまかった。家でも作れないかな。

友達と食べるのがおいしいのよね。

晩ご飯

・ナスの揚げ浸し

・（トロトロに煮込みたかったけどシャキシャキになった）新玉の煮込み

今日も夜ご飯は炭水化物を抜きました！えらいー！

よかった点

・部屋の掃除がめっちゃできた！！キッチンキレイになった！！

・朝早起きができた！！

・友達と会えた(´ω｀)楽しかったー家庭の話とかできてよかった。チーズの共同購入を今度はしたい

・ご飯作りチョー頑張ってるえらいね。ナスの揚げ浸しは明日も作ろう

・めっちゃ会議で頭を使った

改善点

・肩こりの緩和。そろそろ背中をグッギリやるフラグ

・絵を描くきたい！イラスト展のえ！