フナコの大台
果たして、ふくらはぎを鍛えるために
立ち仕事中に、背伸びしたり戻したりは体に良いんやろうか。
ただ、変なやつとは思われてそうな毎日w
いや、普通に生活してても変なやつやわ(°_°)
馬鹿は死んでも治らない、来世のフナコに期待大…
今世のフナコはまた、最大限に太っています。
毎回、体重が大台に乗ってから、ダイエットを意識している。
毎日3食つけてるのもそのためだ。
フナヨイ的大台は60キロ。
155センチ61キロ…おうぅのううううう。
いつも60キロまでは甘えてしまっているのだが…
以前、死ぬまでにやること100を考えたときに
「ナイスバディでビキニを着る」
という目標を掲げてしまったので、これは痩せるしかない。
そして「48キロある程度キープ」も…まぁここは気に入った体型をキープするというところで
体重は一応書いてみただけ。
この年内にまずは5キロ減量を目指している
今日はずっと欲しかったNARSでお買い物
3Dメガネじゃないよ…
今週末つけるの楽しみじゃなー!!
よかった点
・メガネの置き場を作ってみた。多分これで無くさない
・デスクにメモ起きもつけてみた。これは絶対落とす予感←
・お弁当が続いている。万年筆買っちゃったからさ。その分浮かせなければ
・朝ごはんもしっかり食べれてえらい。
・早起きもできてて偉い。
・帰り道一駅歩いて偉い。
・お風呂入って柔軟して、ちょっとヨガ。なにこの意識高めな女子!!!
とにかく褒めないと体力的に疲れている今日。
改善点
・全ての洗い物をゾンビに丸投げ\(^o^)/
・明日は必ず食洗機の洗剤買うのよ!!届いても使えないわよ!!!!
・自分の思うままに行きなさい
・流石に昼ごはん茶粥だけだと、途中くらくらしました。次茶粥の時はおかずを忘れない。
朝ごはん
・茶粥(最近毎日)
・パプリカマリネ(うまい)
昼ごはん
・茶粥
作った作り置きおかずを忘れる痛恨のミス
晩ご飯
・茶粥(1日食っとる)
・パプリカマリネ(結局全部食べてしもた…)
・玉ねぎスープ(昨日飲み忘れてたやつ)